Personal coaching gaat rechtstreeks naar de kern, zonder de afleidingen die vaak voorkomen in groepssessies waar mensen zich kunnen verschuilen achter anderen. Met persoonlijke coaching kunnen we tien keer effectiever werken, omdat er geen mogelijkheid is om jezelf te verbergen en we het volledige traject kunnen afstemmen op jouw specifieke behoeften, wensen en mogelijkheden.

Als je werkelijk wilt uitblinken in alle aspecten van je leven, is dit de enige vorm van coaching die echt verschil maakt.

We beginnen altijd met een programma van 3, 6 of 12 maanden om eerst jouw belangrijkste doelen te realiseren. Vervolgens kunnen we op dat momentum voortbouwen en nog grotere successen behalen met een van onze doorlopende lidmaatschap opties.

Als ondernemer kun je personal coaching volledig als zakelijke investering aftrekken.

Het beroep van een diëtist is cruciaal voor het verstrekken van specifiek voedingsadvies op maat.

Hanne is een ervaren diëtiste bij Fit On The Move in Wilsele. In 2021 behaalde ze haar diploma voedings- en dieetkunde aan de UCLL, en om haar expertise verder te verdiepen, rondde ze vorig jaar met succes het postgraduaat Health Coach af aan de Erasmus Hogeschool Brussel. Momenteel volgt ze een op maat gemaakte opleiding in sportvoeding om haar kennis verder uit te breiden.

Hanne voert een grondige voedingsanamnese uit om een goed beeld te krijgen van jouw voedings- en gezondheidstoestand. Op basis hiervan biedt ze gepersonaliseerde voedingstips en begeleiding aan. Ze gelooft in advies dat zowel haalbaar is als volledig afgestemd op jouw individuele behoeften, of je nu wilt afvallen, een sportdoel wilt bereiken, of gewoon gezondere gewoontes wilt integreren in je dagelijkse leven.